La tua salute passa per la pancia: conosci il tuo sistema digestivo e avrai trovato l’elisir di lunga vita!

Di |2020-08-22T16:22:45+00:00Marzo 4th, 2020|Alimentazione, Consapevolezza, Metodi di Cura|

Ti presento il tuo sistema digestivo! Tempo di lettura indicativo:

Vincere artrite e artrosi con l’aiuto di rimedi naturali!

Di |2020-08-22T16:32:30+00:00Gennaio 28th, 2020|Alimentazione, Metodi di Cura, Movimento|

Gli elementi che sostengono la salute delle articolazioni: la glucosamina la leucina e la valina la serina i flavonoidi la vitamina C questi elementi si ritrovano per la maggior parte in 4 piante; frutto di camu camu curcuma la radice dell'artiglio del diavolo i giovani fusti di bambu

I 4 moschettieri per il Sistema Immunitario

Di |2020-08-22T16:32:39+00:00Gennaio 28th, 2020|Alimentazione, Metodi di Cura, Performance, Riposo e recupero|

Quali sono le sostanze in grado di stimolare e sostenere il sistema immunitario? Ecco le vitamine che hanno un’azione potenziante delle difese immunitarie: sono la vitamina C, la A, la E, la D, la B6, la B9 e la B12; tra gli oligoelementi sono invece risultati vantaggiosi lo zinco, il selenio, il ferro e il rame. Esistono 4 piante che contengono questi elementi in elevata concentrazione e come i 4 moschettieri entrano in sinergia producendo effetti strepitosi sul sistema immunitario. Ecco i loro nomi: i frutti ed i germogli di rosa canina, i semi di perilla, il vischio e la corteccia dell’uncaria.


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